Nous le savons le sommeil est indispensable pour l'être humain et toute privation à long terme peut avoir des conséquences physiques et mentales. Le sommeil joue un rôle primordial sur  la récupération physique, la mémoire, la régulation des émotions et des hormones, le système immunitaire et le bien-être mental. L'arrivée d'un bébé malgré la joie que cela apporte peut avoir des conséquences sur le sommeil des parents et donc affecter l'équilibre familial. 

​

Il est vrai que le sommeil  des bébés est un apprentissage (qu'on acquiert pour toute sa vie) comme la parole. Pour certains enfants, cet apprentissage est plus compliqué. Il peut se manifester par le manque de sieste, des difficultés d'endormissement ou de nombreux réveils nocturnes.

​

Si vous faites face à une de ces situations et que vous souhaitiez être informé pour:

• Mieux comprendre le sommeil de votre enfant.

• Identifier les éventuelles difficultés de sommeil.

• Mettre en place une routine efficace de sommeil. 

• Recevoir des conseils appropriés à vos valeurs et au rythme de votre enfant.

​

Je vous propose différentes formules afin de répondre aux mieux aux besoins de chaque famille. N'hésitez pas à prendre votre premier rendez-vous gratuit pour avoir plus d'informations. 

​